नियमित शारिरीक सम्पर्क यस्तो अस्वस्थताको अचुक औषधी

एजेन्सी । तपार्इलाई नियमित जसो नै रुघाखोकीले सताइरहन्छ ? यदी तपाईको नाकबाट प्राय पातलो पानी बगीरहने र सार्वजनिक ठाउँमा बोल्न वा बसेर काम गर्न गाह्रो भइरहेको छ भने तपाइका लागी खुशीको खबर छ । तर तपाइको समस्या समाधान गर्न औषधी सेवन गर्नुपर्ने भने होइन ।

तपाइले अपनाउने एक मात्र अस्त्र हो । अमेरीकामा गरिएको एक अध्ययन अनुसार नियमित शारिरीक सम्पर्क गर्ने मानिसहरुमा रुघाखोकीको समस्या कम हुने समाचार हालै प्रकाशनमा आएपछि यो समस्याका रोगीहरुलेलाई औषधी भन्दा पनि सहवासका लागी उनीहरुले सुझाएका छन् ।

उक्त अध्ययन अनुसार हप्तामा कम्तिमा एक वा दुइपटक शारिरीक सम्पर्क गर्दा म्युनोग्लोबुलिनको मात्रा बढ्दछ । यो र्याल तथा नाकमा हुने महत्वपूर्ण एन्टीबडी हो । जसका कारण पटक पटकको चरम आनन्दले युवामा तापको मात्रा बढ्न पुग्छ र टाउको दुखाइ पनि निको पार्छ । चरम आनन्दका क्रममा उत्सर्जन हुने रिल्याक्सिङ हमोर्नले तनाव कम गर्ने तथा टाउको दुखाइ घटाउने शोधकर्ताहरु बताउँछन् ।