तौल नियन्त्रण गर्न कस्ता खानेकुरा खाने ?
4 years अगाडी
manoj Thapa
काठमाडौँ — तौललाई नियन्त्रण र शरीर स्वस्थ राख्न हामीले खानपिनमा दैनिक रुपमा ध्यान दिनुपर्छ । शरीरका लागि खानामा फाइबर, चिनी, नुन, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटिन आदि मात्रा मिलाएर खानुपर्ने हुन्छ ।
दैनिक कम्तीमा आधा घण्टा भए पनि व्यायाम गर्नुपर्ने अल्का अस्पतालकी डाइटिसियन विनिता पन्तको भनाइ छ । तौल नियन्त्रण गर्न कस्ता खानेकुरा खाने भन्ने विषयमा उनीसँग गरिएको कुराकानी:
March 27, 2021 8:49 pm | टप,भिडियो
प्रतिकृयाहरू :
समाचारहरु:
भर्खरै प्रकाशित
प्रेस विज्ञप्ती (महेश पक्ष)एनआरएनए कुवेतद्वारा तथ्यहीन समाचारको खण्डन
३० गतेदेखि १ सय ११ ठाउँमा चाडपर्वलक्षित सहुलियत मूल्य पसल सञ्चालन हुने
वीरगञ्जमा अहिलेसम्म १ सय ३६ जनामा हैजा सङ्क्रमण
नेपालकी लोकप्रिय लोकदोहोरी गायिका प्रीति आले, भोलि बिहान १०:३० बजे कुवेत आउदै।
स्वास्थ्य बीमा समयमा नवीकरण नगरे चार गुणासम्म थप शुल्क लगाउने सरकारको चेतावनी
दाङको देउखुरीमा टिप्परको ठक्कर बाट मोटर साइकालमा स्वारी दुई जाना मध्य एक जनाको मिर्त्यु
एकदिवसीय शृङ्खलाको पहिलो खेलमा दक्षिण अफ्रिकाले अस्ट्रेलियालाई हरायो
नेपाल कुवेत संस्कृतिक मन्चले आयोजना गरेको हरितालिका तिज बिशेष सांगितिक धमका २०२५
Loading...
