तौल नियन्त्रण गर्न कस्ता खानेकुरा खाने ?
3 years अगाडी
manoj Thapa
काठमाडौँ — तौललाई नियन्त्रण र शरीर स्वस्थ राख्न हामीले खानपिनमा दैनिक रुपमा ध्यान दिनुपर्छ । शरीरका लागि खानामा फाइबर, चिनी, नुन, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटिन आदि मात्रा मिलाएर खानुपर्ने हुन्छ ।
दैनिक कम्तीमा आधा घण्टा भए पनि व्यायाम गर्नुपर्ने अल्का अस्पतालकी डाइटिसियन विनिता पन्तको भनाइ छ । तौल नियन्त्रण गर्न कस्ता खानेकुरा खाने भन्ने विषयमा उनीसँग गरिएको कुराकानी:
March 27, 2021 8:49 pm | टप,भिडियोप्रतिकृयाहरू :
समाचारहरु:
भर्खरै प्रकाशित
कुवेतमा मृत्यु भयका तिन जानाको शव नेपाल आइपुग्यो
सहकारी सुधारमा इटहरी : सञ्चालकको सम्पत्ति विवरण माग गर्ने, अटेर गर्ने सहकारीलाई कारबाही
तमू समाज कुवेतद्धारा “आठौ बृहत रक्तदान कार्यक्रम” मे ३ तारिख गर्ने
कुवेतमा नेपाली चलचित्र ‘अगस्त्य’ मार्च १४ बाट प्रदर्शन हुने भएको छ
विश्वकर्मा एकता समाज कुवेतले मुटुरोगी बालकलाई ४४ हजार बढी आर्थिक सहयोग
मोना कुवेतद्वारा महेन्द्र रत्न माध्यमिक विद्यालयलाई कुर्ची हस्तान्तरण
नमूना विश्वकर्मा समाज नेपाल कुवेतको अध्यक्षमा अनामिका तिरुवा
संसद् भवन प्रवेश गरेको अभियोगमा पक्राउ परेका लघुवित्तपीडित रिहा
Loading...