यो समयका यी फलफूल खाने जाने बन्नेछन् अमृतबुटी

काठमाडौ । अहिले गर्मी मौसम हो । यो मौसम सुरु भएसंगै बजारमा बिभिन्न किसिमका फलफूलहरु देख्न सकिन्छ । गर्मी मौसममा…

कपाल तथा छालाको सौन्दर्यको लागि तोरीको तेल उपयोगी

हामीले तोरीको तेललाई हाम्रो भान्सामा दैनिक तरकारी पकाउन वा अन्य विभिन्न कामका लागि उपयोग गर्छौं । तोरीको तेलमा धेरै यस्ता…

नियमित चुरोट सेवन गर्नुहुन्छ ? तपाईंलाई हुनसक्छ यस्तो जोखिम

काठमाडौं, ११ जेठ । नियमित चुरोट सेवन गर्नेहरूलाई मुटु रोगको अत्यधिक जोखिम देखिएको छ । त्यस्ता रोगीमध्ये पनि ४५ प्रतिशत…

बिहान उठ्दा मुखमा अमिलो पानी आउँछ ? यस्तो हुन सक्छ कारण

हामीलाई कहिलेकाहीँ मुखबाट अमिलो पानी आउने समस्या हुन सक्छ । धेरै जसो मानिसमा देखिने यो समस्या प्रायः बिहानको समयमा हुने…

मोजा गनाउने समस्याले चिन्तित हुनुहुन्छ भने अपनाउनुहोस यस्ता उपायहरु

एजेन्सी । गर्मीको समय सुरु भए संगै धेरै मानिसहरुमा देखिने समस्या मोजा गनाउने हो । खुट्टामा रहेका ब्याक्टेरियाले गर्दा हाम्रो…

पेटको बोसो लाग्यो ? खानथाल्नुहोस् यी खानेकुराहरु

अनारका यति धेरै फाइदा, हृदयघातदेखि स्तन क्यान्सरसम्मको समस्याका लागि उपयोगी

शरीरलाई फिट र स्वस्थ राख्नका लागि प्रायः सबै फलफुलहरु लाभदायक मानिन्छ। तर खासगरि अनारको जुसले तौल घटाउनमा मद्दत गर्दछ। अनारमा…

क्यान्सर र पाइल्सका लागि मूला लाभकारी, यस्ता छन् मूलाका गुणहरू

मूलालाई काँचै सलाद, अचार तथा पकाएर तरकारी खाएमा वा यसका पातको तरकारी बनाएर खाएमा हाम्रो शरीरमा निकै लाभदायक हुने गर्छ…

हरेक दिन यति समय निन्द्रामा नरहे अलजाइमर्स, क्यान्सर, मृटु, मोटोपना, डिप्रेसन, चिन्ता, आत्महत्या

काठमाडौ । तपाई दिनमा कत्ति घण्टा सुत्नुहुन्छ ? निन्द्रा विशेषज्ञ म्याथ्यु वाकरका अनुसार यदि तपाई लामो र स्वस्थ्य जीवन जिउन…

निगुरोः कति स्वादिलो, कति पोषिलो ?

वर्षा लागेको छ । यतिबेला बनजंगलमा च्याउ, निगुरो पाइन्छ । कतिपयले जंगलबाट खोजेरै तरकारीको छाक टार्ने गर्छन् । कतिपयले निगुरो,…