टुसा उम्रेका गेडागुडी खानुका ५ फाइदा, मुटुरोग देखि मोटोपन नियन्त्रणसम्म

7 years अगाडी

काठमाडौँ । टुसा उम्रेको अन्न या गेडागुडीमा प्रशस्तै पाइने पौष्टिक तत्वहरूले हाम्रो शरीरका लागि फाइदाजनक हुन्छ। यसमा हुने फाइबरले गर्दा…

दाँतको किरा मार्ने अचुक घरेलु उपाय

7 years अगाडी

दाँतमा किरा लाग्ने समस्या जस्लाई पनि हुन सक्छ । जस्को मुख्य कारण दाँतलाई ठिक तरिकाले हेरविचार नगर्नु र सफा नगर्नु…

यो उमेरमा यौनसम्पर्क गर्दा महिलालाई असह्य पिडा हुन्छ !

7 years अगाडी

काठमाडौं । नेपालमा यौनसम्पर्कका विषयमा मानिसहरु कुरा गर्न अफट्यारो मान्छन् । तर विकसित देशहरुमा भने यौनका बारेमा विभिन्न अध्यनहरु हुने…

लामो समय सम्म सेक्स गर्ने जान्नुपर्ने उपायहरु

7 years अगाडी

सेक्स हतारमा गर्ने गर्नु हुन्छ कि क्या हो ? सेक्स गर्दा तपाई को पार्टनर कसरि संतुष्टी दिनु हुन्छ ? येस्तै…

बालबच्चालाई जंकफुड होइन, चोकरयुक्त खानेकुरा

7 years अगाडी

अहिले हाम्रा छोराछोरीको खान्की के छ ? मम, चाउमिन, बिस्कुट, ब्रेड, चिप्स । यी अधिकांश खानेकुरामा मैदाजन्य हुन् । मैदाजन्य…

यस्तो छ दैनिक सेक्स गर्नुका फाइदाहरू

7 years अगाडी

एजेन्सी, सेक्सका बिषयमा निकै धेरै अध्ययन अनुसन्धान भएका छन् तर दैनिक रुपमा सेक्स गर्दाका फाईदाहरु हामि कमैलाई मात्र थाहा छ…

नेपाली महिलाहरूमा यस्ता प्रकारका यति धेरै छन् यौन रोग : तरपनि उपचार गर्न डराउँछन्

7 years अगाडी

बीबीसी । वीरगन्जकी ४० वर्षीया फुलझरी देवीलाई लामो समयदेखि यौनजन्य रोगका लक्षण देखिएका थिए। उनको योनिबाट गनाउने पानी बग्थ्यो अनि…

अण्डा खानु हुन्छ ? एक पटक पढ्नुस् तपाइँले थाहा नपाएको कुरा !

7 years अगाडी

तपाई-हामीले अण्डालाई शक्ति वर्द्धक खानेकुराको रुपमा सेवन गर्दै आएका छौं । बच्चा बच्चीलाई समेत अण्डलाई पोषिलो खानेकुराकोरुपमा नियमित खुवाउने गरिन्छ…

रातमा यौन सम्पर्क गर्न किन रुचाइन्छ ?

7 years अगाडी

यौन सम्पर्क प्राकृतिक क्रियाकलाप हो । यो दुइ विपरीत पुरुष र महिलाबिच हुने सम्बन्ध हो । यौन सम्पर्क सम्बन्धी पनि…

गाँजरको फाईदाहरु बारे जान्नुहोस र नियमित गाँजर खानुहोस !

7 years अगाडी

काँच्चै खाएपनि, पकाएर खाएपनि, अचार बनाएर खाएपनि गाँजर नेपालीमाझ लोकप्रिय छ । यो जति लोकप्रिय छ, स्वास्थ्यका लागि उति नै…