Tuesday 10th February 2026

स्वास्थ्य

वैज्ञानिकले पत्ता लगाए अनौंठो तथ्य,पहिलो यौनसम्पर्क कहिले र कत्तिसम्म गर्ने ?

7 years अगाडी

काठमाडौं । मानव जीवनका लागि यौनसम्पर्क अत्ति आवश्यक भएको छ । नेपाली समाजमा आज पनि यौनका बारेमा खुलेर बोल्न कोही…

भटमास यस्ता छन् रोचक तथ्य

7 years अगाडी

एजेन्सी । साधरण तयामा भट्मासलाई हामीले तरकारी, साधेर लगाएत गरी खाने गरिन्छ। प्रोटीन युक्त गुण भएको भट्मासको स्वाद पनि निक्कै…

यस्ता फलफुल खानाले मासु भन्दा दोब्बर तेब्बर प्रोटिन पाईन्छ यी फलफूल एव् खाद्यबस्तु बाट ज्ञान बाडौं

7 years अगाडी

अमेरिकाको लोमा लिन्डा युनिभर्सिटी तथा फ्रान्सको नेसनल दा ला रिसर्च अग्रोनोमिकका शोधकर्ताहरूले ८१ हजार जनामाथि एक अनुसन्धान गरे । उक्त…

के तपाई नियमित हस्तमैथुन गर्नुहुन्छ ? जान्नुस् यस्ता छन् हस्तमैथुनका ५ फाइदा !

7 years अगाडी

कतिपय समाज र आम धारणामा हस्तमैथुनलाई अनैतिक र हानिकारक मानिन्छ । तर विशेषज्ञहरु यसको ठिक उल्टो अर्थात हस्तमैथुन एक स्वस्थ…

नियमित यौनसम्पर्क गर्ने महिलाको पहिचान यसरी गर्नुहोस्

7 years अगाडी

वैवहिक सम्बन्धमा गाँसिएपछि हरेक पति पत्नीले एक अर्काको दुखमा साथ दिने र सुख बाढ्ने प्रतिज्ञा गरेका हुन्छन। उनीहरु जीवन उज्जवल…

छिट्टैै भुल्ने बानी छ ? यी चीजको सेवन गरि बढाउनुहोस् स्मरणशक्ति

7 years अगाडी

काठमाडौँ । कतिपय मानिसहरु स साना कुराहरु पनि छिट्टै भुलिदिन्छन् । यस्तो समस्या धेरै मानिसहरुमा देख्न सकिन्छ । जसमा छिट्टै…

पेट दुखेमा वा पेटमा ग्यास भरिएमा उपनाउनुहोस् यि घरेलु उपचार

7 years अगाडी

अधिकांशले स्वास्थ्यलाई भन्दा खानपानलाई ध्यान दिने चलन छ। यस्तो खानपानले समस्या बनाएमा गाउँघरमा भनेको वेलामा स्वास्थ्यकर्मी पाउन पनि समस्या पर्छ।…

खाली पेटमा बिर्सेर पनि नखानुहोस् यी खानेकुराः पुर्याउँछ हानी

7 years अगाडी

सुतेर उठ्दा शरिरमा एसिडको मात्रा धेरै हुने गर्दछ । यस्तोमा एसिडको स्तर बढाउने खानेकुरा एसिडिटीजस्ता विभिन्न स्वास्थ्य समस्या निम्त्याउने गर्दछ…