मध्य गर्मीको बेला सातु खाने परम्परा: जौंको सातु

6 years अगाडी

मध्य गर्मीको बेला हामीकहाँ सातु खाने परम्परा छ । खासगरी जौको सातु । यससँगै सख्खरको सर्वत पनि । अहिले हामी…

अजिनोमोटोयुक्त खानेकुरा खाँदा मानव स्वास्थ्यका लागि यति ठुलो घात

6 years अगाडी

सामान्य खाजाघरदेखि ठूला रेस्टुरेन्टसम्म खानेकुराको स्वाद बढाउन भन्दै ‘अजिनोमोटो’ प्रयोग गरिन्छ । सेतो मसला भनिने ‘अजिनोमोटो’ वर्षमा ४ हजार मेट्रिक…

सुपारी खानुहुन्छ ? हुन सक्छ क्यान्सर, सबैको जानकारीको लागि

6 years अगाडी

भरतपुरको बीपी कोइराला मेमोरियल क्यान्सर अस्पताल (बीपीकेएमसीएच) को हेड एन्ड नेक युनिटमा उपचारका लागि दिनहुँ पुग्ने बिरामीहरूमध्ये १५ प्रतिशतजति ओरल…

औषधि सेवन गर्दा यस्ता कुरामा ध्यान दिनु जरुरि छ

6 years अगाडी

काठमाडौं–औषधि बिरामीको उपचारमा सबैभन्दा महत्वपूर्ण मानिन्छ । यदि औषधिको सेवनमा कुनै प्रकारको गल्ती भयो भने यसको सिधा असर बिरामीको स्वास्थ्यमा…

मदिराः प्रत्येक दिन एक गिलास पिउँदा पनि मस्तिष्काघात हुन सक्छ

6 years अगाडी

बीबीसी । सीमित मात्रामा प्रत्येक दिन मदिरा सेवन गर्नु स्वास्थ्यका लागि राम्रो हुन्छ भन्ने मान्यतालाई एउटा नयाँ अध्ययनले चुनौती दिएको…

जान्नुहोस : यस्ता छन् अमला खाँदाका फाईदाहरु !

6 years अगाडी

अमला भिटामिनको राम्रो स्रोत भएको एउटा फल हो । भनिन्छ, ३ वटा सुन्तलामा भन्दा १ वटा अमलामा धेरै भिटामिन हुन्छ…

खाली पेटमा खानुहोस् कालो अंगुर,यी रोगहरु हुन्छन् दूर !

6 years अगाडी

अंगुर गजबको फलफूल हो। यो मीठो भएपनि यसमा चिनीको मात्रा पटक्कै हुँदैन। अंगुरमा सबै आवश्यक पोषक तत्त्व जस्तै पानी, सोडियम,…

जानी राख्नुहोस : कोदोले क्यान्सर, मुटुरोग र मधुमेहबाट जोगाउँछ !

6 years अगाडी

कोदोलाई धेरैजसो मानिसले राम्रो अन्न मान्दैनन् । तिनीहरू यसको गुणमा होइन कि रंगमा गएकाले त्यस्तो भएको बुझ्न गाह्रो छैन ।…

अनिच्छित गर्भबाट बच्न सुरक्षित यौनको चार तरिका

6 years अगाडी

अक्सर दम्पती एउटा कुराले चिन्तामा हुन्छन्, ‘शारीरिक सम्बन्धपछि गर्भ रह्यो भने ? सन्तानको योजना नबनाएको अवस्थामा वा सन्तानको रहर पुगिसकेको…

मेवाका ८ बेफाइदाः यस्तो अवस्थामा खानुहँदैन मेवा

6 years अगाडी

महिलाले मेवाको सेवन गर्नु हानिकारक मानिन्छ । मेवाले गर्भाशयलाई संकुचित गरिदिन्छ भएकाले यसको सेवनले गर्भपतन हुने खतरा बढ्छ । स्तनपान…