किसमिसको झोल देख्नुहुनेछ चमकत्कार ,किसमिसको झोल देख्नुहुनेछ चमकत्कार

8 years अगाडी

सधैँ बिहान किसमिसको पानी पिउनाले शरीरलाई भिटामिन लगायत फलाम पर्याप्त मात्रामा पान्छ ।साथै यसमा चिनीको मात्रा पनि कम हुन्छ, यसमा…

जुन तपाईलाई थाहा नहुन सक्छ,नरिवलका यति धेरै फाइदा

8 years अगाडी

नरिवल धार्मिक र आर्थिक दृष्टिले अति महत्वपूर्ण मानिएको छ । नरिवलले मानिसलाई पौष्टीक आहार प्रदान गर्दछ । नरिवल धार्मिक पूजा,…

यस्ता रोग भएका व्यक्तिले भुलेर पनि नपिउनुहोस ग्रिन टी

8 years अगाडी

ग्रिन टीका बारेमा बजारमा विभिन्न हल्ला छन् । ग्रिन टी आफैँमा स्वस्थकर मानिन्छ । यद्यपि, कतिपय मानिसले भने ग्रिन टीको प्रयोग गर्नुहुँदैन…

थाहा पाउनुहोस् यी अवस्थामा अदुवाको सेवन विष बन्छ

8 years अगाडी

एजेन्सी, जेठ । अदुवा स्वाद र स्वास्थ्यका लागि निकै लाभदायक छ । आइरन, क्याल्सियम, आयोडिन, क्लोरिन र भिटामिनजस्ता पोषक तत्व…

यी ७ व्यक्तिले भुलेर पनि खानु हुदैन अनार, नत्र पछुताउनु पर्ला !

8 years अगाडी

हरेक फलफुल खानु स्वास्थ्यको लागि फाइदाजनक नै हुन्छ। तर केहि फलफुल यस्ता रोगीहरुले नखानु राम्रो हुन्छ। अनारले शरीरमा रगतको मात्रा…

बिहान खाली पेटमा भुलेर पनि नखानुहोस् यी खानेकुरा

8 years अगाडी

काठमाडौं । स्वस्थ रहन चाहिने पोषकतत्व खाँदा समयलाई ध्यान दिएर खाएन भने यसले शरीरमा फाइदाको सट्टामा हानी पुर्याउने खतरा बढी…

म:म खाँदै हुनुहुन्छ ? साबधान ! यस्तो खतरा रोग लाग्न सक्छ

8 years अगाडी

अहिले नेपालीहरु जुन सुकै होटल रेष्टुरेन्ट वा कही कतै खाजाको अर्डर गरुन तिनिहरुको पहिलो रोजाई हुन्छ म:म। किनकी हिजोआज हरेक…

पढ्नुहोस् आश्चर्यमा पर्नु हुन्छ,पोलेको मकै खानु फार्इदा कि बेफाईदा ?

8 years अगाडी

कुनै समय यस्तो थियो, पहाडी र हिमाली भेगका सर्वसाधारण खाना होस् वा खाजा सबैमा मकै नै उपभोग गर्थे । त्यतिबेला…

तपाईंको मुख वा स्वास गनाउँछ ? यो घरेलु उपाय अपनाउनुस्

8 years अगाडी

कतिपय मानिसहरु मुख र स्वास गनाउने समस्याबाट पीडित हुन्छन् । उनीहरुले घरेलु उपाय अपनाउने सके ठीक हुने छ । सुकमेललाई…

किड्नी सफा राख्न, युरिक एसिडको समस्याबाट छुटकारा पाउन सेवन गर्नुहोस् अंगुर

8 years अगाडी

काठमाडौँ । अंगुर सबैलाई मन पर्ने फलफुल हो । अंगुरलाई औषधीको रुपमा प्रयोग पनि गर्न सकिन्छ भन्ने सबैलाई थाहा नहुन…