बियर पिउनुस, क्यान्सर,सुगर र हृदयघातबाट बच्नुस ! जान्नुहोस् बियर पिउनुका १२ फाइदा

7 years अगाडी

नेपाली संस्कृतिमा वियर पिउनुलाई राम्रो मानिदैन । बियरलाई मादक पदार्थका रूपमा हेर्ने गरिन्छ । वियर पिउनु हुन्न भने तपाइलाई वियर…

मौसमी सागपातः बेथे, लट्टे र फर्सीको मुन्टा

7 years अगाडी

फर्सीको मुन्टा भन्नसाथ तपाईंको मुखमा पानी आउँछ । धेरैका लागि यो स्वादिलो सब्जी हो । बेथे र लट्टेको स्वाद पनि…

काँचो, अमिलो आँप खान मिठो मात्रै हैन यस्ता सम्मका फाईदा पनि छन्

7 years अगाडी

गर्मी महिनामा आँप खान सबैलाई मन पर्छ । आँपलाई फलको राजा पनि भन्ने गरिन्छ । पाकेको आँप खानुका फाईदा त…

थाेरै अण्डा स्वास्थ्यका लागि फाइदाजनक, धेरै खाए के हुन्छ ?

7 years अगाडी

अण्डा स्वास्थ्यका लागि फाइदाजनक छ । अण्डामा भिटामिन ए, बी, बि १२, डी, इ, के, फस्फोरस, सेलेनियम, भिटामिन तथा जिंकलगायत…

कस्तो समयमा पिउनु हुँदैन उखुको रस ?

7 years अगाडी

गर्मीको मौसममा हाम्रो शरीरलाई तुरुन्त शितलता र स्फूर्ती प्रदान गर्न हामी उखुको रस पिउने गर्छौं । गर्मिको प्यास मेटाउने र…

सावधान ! दूधसँग भुलेरपनि यी खानुभएमा पुर्याउनेछ मृत्युकै मुख

7 years अगाडी

एजेन्सी । पौराणीक चलनबाटै आएको कुरापनि सुन्नुभएकै होला । बुढापाकाहरुले दूध पिएको बेला यस्ता कुरा खानु हुँदैन है भनेको ।…

गर्मी मौसममा खरबुजा खानुहुन्छ,? यस्ता छन् फाईदा

7 years अगाडी

काठमाडौँ । गर्मी मौसममा शरिरलाई भित्रि रुपमा चिसो बनाउन हामी विभिन्न उपाय अपनाउछौं । मौसमी फल खरबुजा मिठो र स्वादिष्ट…

शाकाहारी गर्भवती महिलालाई हुन सक्छ, भिटामिन बी १२ को कमी

7 years अगाडी

झापा । घरमा यदी कोही गर्भवती भएको छ भने हामी मध्ये धेरैले गर्भवतीलाई माछामासु खान कर गरिरहन्छौँ । पक्कैपनि आउने…

सुगर रोग पूर्ण रुपमा निको पार्ने चमत्कारी फल : जामुन !

7 years अगाडी

मधुमेह भएका विरामीका लागि जामुन अत्यन्त फाइदाजनक हुन्छ । यसले मधुमेहलाई पूर्ण रुपमा नियन्त्रणमा लिने आयुर्वेदको दाबी छ ।जामुनुको बाहिरी…

यस्तो छ गोलभेँडा खानुको फाइदै फाइदा ! जानी राख्नुस

7 years अगाडी

तरकारीलाई स्वादिलो बनाउन आजभोलि गोलभेँडाको प्रयोग अनिवार्य जस्तै भएको छ । अचार तथा सुपको लागि यो नभई हुँदैन । गोलभेँडामा…