बिहान खाली पेटमा खान नहुने यी चीज जसले हानी पु–याउँछ !

7 years अगाडी

एजेन्सी- स्वस्थ रहन चाहिने पोषकतत्व खाँदा समयलाई ध्यान दिएर खाएन भने यसले शरीरमा फाइदाको सट्टामा हानी पु–याउने खतरा बढी हुन्छ ।बिहान…

घरको यो स्थानमा सुटुक्क राख्नुहोस् ल्वाङ, तपाईको जिवनमा हुनेछ कायापलट !

7 years अगाडी

ल्वाङ हामीले प्राय दिनहुँ प्रयोग गर्ने मसला हो । प्राय भान्सामा मात्र प्रयोग गरिने ल्वाङ औषधीका रूपमा निकै उपयोगी हुन्छ…

जानकारीको लागी सक्दो सेयर गर्नुहोस ,आफ्नो फोक्सो ७२ घण्टामा आफैं यसरी सफा गर्नुहोस्

7 years अगाडी

चुरोट खानेलाई मात्रै होइन अन्य मानिसलाई पनि फोक्सोको समस्या हुनेगर्दछ । यदि तपाईले चुरोट खानुहुन्छ भने फोक्सो अवश्य खराब हुन्छ…

पुरा पढ्नुहोस र सेयर गर्नुहोस,यस कारण नखानुस् सेकुवा मासु !

7 years अगाडी

पोलेको मासु खाने बानी छ ? आजै देखि छोड्नुस् । अधिकाँश मानिसलाई सेकुवा खुव मन पर्छ । र दशैं जस्ता…

सावधान ,तपाईको आँखामा पनि यस्ता संकेत देखिए

7 years अगाडी

काठमाडौं। आँखामा देखिने सातातिना कमजोरीले ठूला रोगको संकेत दिइरहेका हुन्छन्। तर, हामीले कतिपय आँखाका कमजोरीहरुलाई बेवास्ता गर्छौं । यी समस्याअरु…

जान्नुहोस यस्तो छ रातभरी भिजाएको एक चम्चा मेथीदानाको चमत्कार

7 years अगाडी

तपाईले सुन्न् भएको छ हाम्रो भान्सामा दैनि प्रयोग हुने मेथिको अचुक फाइदा ? यदी सुन्नुभएको छैन भने थाहापाइ राख्नुहोस सधैं…

जीराको पानी र मह मिलाएर खानुहोस्, आफै देख्नुहुनेछ चमत्कार

7 years अगाडी

१.  एक कप पानीमा दुईचम्चा जीरा राखेर पाँचमिनेट उमाल्नुहोस् र पानी चिसो भएपछि त्यसमा दुईचम्चा मह मिलाएर पिउने गर्नाले शरीरमा…

सबैको जानकारीको लगाी सेयर गरौं ,मोटो भएर हैरान हुनुहुन्छ, मोटोपन घटाउन अपनाउनुपर्ने ८ महत्वपूर्ण कुराहरू

7 years अगाडी

शरीरको उचाइको अनुपातमा हुनुपर्ने औसत तौलभन्दा शारीरिक तौल बढी हुनुलाई मोटोपन भनिन्छ । मोटोपनबाट रोगहरु उत्पन्न हुन्छन् । मोटोपन घटाउन…

एनेर्जी ड्रिङ्कभन्दा केरा खानु राम्रो,यस्ता छन् फाइदाहरु !

7 years अगाडी

खेलाडीका लागि ‘स्पोर्ट्स ड्रिङ्क’भन्दा पनि केरा राम्रो रहेको एक अध्ययनले देखाएको छ । खेलाडीले खेलका क्रममा उपभोग गरेका कार्बोहाइड्रेटको प्रभावबारे…

जानी राखौ,क्यान्सर लगायत यि कैयौँ रोगहरुका लागी अमलाले गर्छ औषधीको काम !

7 years अगाडी

अमला एउटा यस्तो फल हो जसका कैयौँ फाइदाहरु हुन्छन् । जानकारहरुका अनुसार एउटा अमलामा ६ सय मिलि ग्राम भिटामिन सी…