जाडोमा सतर्क भएर प्रयोग गर्नुहोस् हिटर, जानसक्छ ज्यान

7 years अगाडी

काठमाडौं । पछिल्लो केही समययता तापमान घट्दो क्रममा छ । जाडोको कारण मानिसहरुको दैनिक कामहरु पनि प्रभावित बन्न पुगेका छन्…

वासना मात्र होइन यी रोगमा पनि औषधी सावित हुन्छ धनियाँ, यसरी

7 years अगाडी

एजेन्सी, पुस । धनियाँले भान्सामा खानाको स्वाद र बासना बढाउने काम गर्छ यसका साथै यो मसला स्वास्थका लागि पनि निकै…

यो साग जसले क्यान्सरदेखि कपाल फुल्नेसम्म करिब ५० रोग ठिक पार्छ !

7 years अगाडी

सागसब्जीमा बेथे ‘चौलाई’ को छुट्टै स्थान छ । दुनियाँभरका मानिस यसको उपयोग तरकारी र खानाका रुपमा स्वास्थ्य लाभका रुपमा गर्छन् …

कोलेस्टेरोल कसरी बढ्छ र बढेको कसरी थाहा पाउने ?

7 years अगाडी

हाई ब्लड कोलेस्टेरोल एउटा यस्तो समस्या हो जुन विश्वमै एक गम्भीर समस्याको रुपमा देखा परेको छ । यसलाई सब भन्दा…

यौनसम्पर्क सम्बन्धी जान्नै पर्ने यी १० रोचक तथ्यहरु

7 years अगाडी

झापा । यौन सबैको चासोको विषय हो । त्यसैले यौनसँग सम्बन्धित विषयहरुमा हाम्रो बढि रुची हुन्छ । तर यति धेरै…

थाहा पाइराखौ जाडोमा घाम ताप्दै बदाम खानुका यस्ता छन् फाइदै फाइदा

7 years अगाडी

बदाम खनिजको स्रोत हो । यसमा प्रोटिन प्रशस्त मात्रामा पाइन्छ । जाडोयाममा धेरैले बदाम खान रुचाउँछन् । दैनिक रूपमा बदाम…

गुदीभन्दा बोक्रा झनै राम्रो, यस्ता छन् फाइदैफाइदा

7 years अगाडी

देखावटी चाहिँ राम्रो तर भित्र–भित्र चाहिँ खासै केही नभएको कुरालाई दर्शाउनको लागि ‘बोक्रा चाहिँ राम्रो, गुदी चाहिँ खोक्रो’ भनेर भन्ने…

सुरुको अवस्थामा स्तन क्यान्सर पत्ता लगाउने तरिका यस्तो छ

7 years अगाडी

महिलामा देखिने गम्भीर स्वास्थ्य समस्यामा स्तन क्यान्सर पनि पर्दछ । सामान्य विचार नपु¥याउँदा र बेलैमा रोगको निदान एवं उपचार गर्न…

उमेर अनुसार कति यौन सम्पर्क राख्ने जान्नुहोस् ! सामान्य गल्तीले जान सक्छ ज्यान

7 years अगाडी

काठमाडौं । यौन सम्बन्ध कति पटक राख्ने ? यो सामान्यतया सोधिने प्रश्न होईन तर उमेर पुगेका व्यक्तिहरुले जान्न जरुरी भने…

शरीर आकर्षक बनाउन चाहनु हुन्छ ? यी खानेकुरा खानुहोस्

7 years अगाडी

मांसपेशी मजबूत बनाउनका लागि पोषणयुक्त खाना खानुपर्दछ। खानपानमा राम्ररी ध्यान दिएमा मांसपेशी मजबूत हुनुका साथै शरीर आन्तरिक रुपमा समेत बलियो…