पाँच दिनमै मोटोपन घटाई किड्नी सफा गर्ने यो हो अचुक घरेलु उपाय

8 years अगाडी

हामीमध्ये कसैलाई पनि अनावश्यकरुपमा मोटाउनु राम्रो लाग्देन । त्यसो त, मोटोपन रोग लुकाउने पर्दा समेत हो । हामी मोटोपनबाट मुक्त…

पढ्नुहोस र सेयर गर्नुहोस,बियर पिउनुस, क्यान्सर,सुगर र हृदयघातबाट बच्नुहोस्

8 years अगाडी

नेपाली संस्कृतिमा वियर पिउनुलाई राम्रो मानिदैन । बियरलाई मादक पदार्थका रूपमा हेर्ने गरिन्छ । बियर पिउनु वा नपिउनु तपाईंको इच्छामा…

हृदयघातदेखि स्तन क्यान्सरसम्मको समस्याका लागि उपयोगी,अनारका यति धेरै फाइदा!

8 years अगाडी

शरीरलाई फिट र स्वस्थ राख्नका लागि प्रायः सबै फलफुलहरु लाभदायक मानिन्छ। तर खासगरि अनारको जुसले तौल घटाउनमा मद्दत गर्दछ। अनारमा…

बच्चालाई नियमित खुवाउनु पर्छ केरा , एस्तो छ कारण

8 years अगाडी

बच्चाको खानामा केरा राख्न कहिले पनि बिर्सनु हुँदैन, किनभने केरामा बच्चालाई आवश्यक पर्ने धेरै पोषक तत्वहरु पाइन्छन् । केरामा म्याग्नेसियम,…

पायल्स, खोकी, ब्लड प्रेसर जस्ता विभिन्न समस्याको एउटै उपाय c

8 years अगाडी

काठमाडौँ । पिरो मरिचलाई खानेकुरामा एकदमै कम प्रयोग गरिन्छ। हामी कुनै विशेष खाना वा चियामा मरिचको प्रयोग गर्छौँ।यसलाई खानाका परिकारमा…

भान्सामा प्रयोग हुने मसला स्वादमात्र हैन स्वास्थ्यलाई पनि राम्रो: स्पाइस पण्डित बिनोद

8 years अगाडी

मसलाबिना नेपाली परिकारको कल्पना गर्न सकिँदैन । हामीले खाने हरेक परिकारमा कुनै न कुनै मसला प्रयोग भएको हुन्छ । मसलाले…

गर्मीले अनुहार कालो भयो ? गोरो बन्न अप्नाउनुहोस् यी घरेलु उपाय

8 years अगाडी

काठमाडौँ । गर्मी सुरु भएपछि तपाई हामीमा छालाको समस्या देखिने गर्दछ। छाला कालो हुने समस्याका कारण धेरैलाई गर्मीमा बाहिर निस्किन…

जब शरीरमा यी ५ लक्षणहरु देखा पर्दछ तब कहिल्यै नगर्नुहोस् बेवास्ता !

8 years अगाडी

शरीरको हरेक भागका बारेमा गम्भीर हुन महत्त्वपूर्ण छ। किनभने जबसम्म हाम्रा शरीरका सबै भागहरू फिट हुँदैन तबसम्म तपाईले आफूलाई स्वस्थ…

खाली पेटमा मनतातो पानीसँगै लसुन, अदुवा र कागती सेवनका फाइदा

8 years अगाडी

काठमाडौँ । योगगुरु डा. विकासानन्दले स्वस्थ जीवनका लागि नियमित योग गर्नु स्वाभाविक नै भयो। तर, उनी भन्छन्, योगले मात्रै शरीर…

खाली पेटमा मह मिसाएर दैनिक एक पोटी लसुन खानुहोस्, तपाईलाई हुनेछ यी १० फाईदा

8 years अगाडी

मह एन्टी बायोटिक र एन्टी ब्याक्टेरियल हुन्छ भने लसुनमा एलिसिन र फाइबरजस्ता फाइदाजनक न्यूट्रियन्ट्स हुने गर्दछ । यी दुबै मिसाएर…