Saturday 16th May 2026

स्वास्थ्य

पाँच दिनमै मोटोपन घटाई किड्नी सफा गर्ने यो हो अचुक घरेलु उपाय

8 years अगाडी

हामीमध्ये कसैलाई पनि अनावश्यकरुपमा मोटाउनु राम्रो लाग्देन । त्यसो त, मोटोपन रोग लुकाउने पर्दा समेत हो । हामी मोटोपनबाट मुक्त…

पढ्नुहोस र सेयर गर्नुहोस,बियर पिउनुस, क्यान्सर,सुगर र हृदयघातबाट बच्नुहोस्

8 years अगाडी

नेपाली संस्कृतिमा वियर पिउनुलाई राम्रो मानिदैन । बियरलाई मादक पदार्थका रूपमा हेर्ने गरिन्छ । बियर पिउनु वा नपिउनु तपाईंको इच्छामा…

हृदयघातदेखि स्तन क्यान्सरसम्मको समस्याका लागि उपयोगी,अनारका यति धेरै फाइदा!

8 years अगाडी

शरीरलाई फिट र स्वस्थ राख्नका लागि प्रायः सबै फलफुलहरु लाभदायक मानिन्छ। तर खासगरि अनारको जुसले तौल घटाउनमा मद्दत गर्दछ। अनारमा…

बच्चालाई नियमित खुवाउनु पर्छ केरा , एस्तो छ कारण

8 years अगाडी

बच्चाको खानामा केरा राख्न कहिले पनि बिर्सनु हुँदैन, किनभने केरामा बच्चालाई आवश्यक पर्ने धेरै पोषक तत्वहरु पाइन्छन् । केरामा म्याग्नेसियम,…

पायल्स, खोकी, ब्लड प्रेसर जस्ता विभिन्न समस्याको एउटै उपाय c

8 years अगाडी

काठमाडौँ । पिरो मरिचलाई खानेकुरामा एकदमै कम प्रयोग गरिन्छ। हामी कुनै विशेष खाना वा चियामा मरिचको प्रयोग गर्छौँ।यसलाई खानाका परिकारमा…

भान्सामा प्रयोग हुने मसला स्वादमात्र हैन स्वास्थ्यलाई पनि राम्रो: स्पाइस पण्डित बिनोद

8 years अगाडी

मसलाबिना नेपाली परिकारको कल्पना गर्न सकिँदैन । हामीले खाने हरेक परिकारमा कुनै न कुनै मसला प्रयोग भएको हुन्छ । मसलाले…

गर्मीले अनुहार कालो भयो ? गोरो बन्न अप्नाउनुहोस् यी घरेलु उपाय

8 years अगाडी

काठमाडौँ । गर्मी सुरु भएपछि तपाई हामीमा छालाको समस्या देखिने गर्दछ। छाला कालो हुने समस्याका कारण धेरैलाई गर्मीमा बाहिर निस्किन…

जब शरीरमा यी ५ लक्षणहरु देखा पर्दछ तब कहिल्यै नगर्नुहोस् बेवास्ता !

8 years अगाडी

शरीरको हरेक भागका बारेमा गम्भीर हुन महत्त्वपूर्ण छ। किनभने जबसम्म हाम्रा शरीरका सबै भागहरू फिट हुँदैन तबसम्म तपाईले आफूलाई स्वस्थ…

खाली पेटमा मनतातो पानीसँगै लसुन, अदुवा र कागती सेवनका फाइदा

8 years अगाडी

काठमाडौँ । योगगुरु डा. विकासानन्दले स्वस्थ जीवनका लागि नियमित योग गर्नु स्वाभाविक नै भयो। तर, उनी भन्छन्, योगले मात्रै शरीर…


भर्खरै प्रकाशित

फेसबुकमा

[[FACEBOOK_WIDGET]]